"島の森は、歩くだけで元気になる"
昨日は、実感しました。
日常生活には問題なくなった腰痛ですが
真上を向いて寝れなかったり
朝になると調子が悪かったり
していたのですが、
昨日久しぶりに、標高１０００ｍへ車で上がり
そこからほんの片道１５分くらい、森を歩いてみました。
雪も残っていたし、
滑らないよう、おっかなびっくりでしたが
今朝目覚めると、腰の調子が良くなってる！
屋久杉マジックかな？
屋久杉さんは、樹齢1000年以上の
屋久島の杉のことをいいます。
屋久杉さんは、標高の高いところにしかいません。
屋久島に戻って、リハビリ兼ねて
毎朝家の近所はお散歩してたけど
屋久杉のいる森の素晴らしさを
思い出した気がしました。
#癒しの森ツアー
#アロマサンドリーズ
