2016-04-13 またまた 高尾山の6号路をお散歩しました。一時間足らずだったので、ほんとにお散歩。笑白いスミレ。タカオスミレかどうかは、、わかりません。葉っぱが赤っぽいらしいので、違うかな。川の水の流れと、深い緑の中でてくてく歩いてると自分を取り戻してくる気軽に来れて、ありがたい。
2016-04-07 高尾山 しっかり土の上を歩きたくなり、高尾山へ。二輪草が花盛り。可愛かった〜。あれ、白いカタバミ?と思ったら、ミヤマカタバミという山に咲くカタバミがあるんですね。途中お客さまが入り、その後新宿に用事があったので、ゆっくりゆっくり、1時間半くらい、6号路を歩いただけでしたが落ち着いた。。。一歩一歩、気持ちよくて、楽しんじゃいました。どっしりと大地につながっていたい。また、気軽に来よう。来なきゃ。笑
2016-03-23 東京に戻りました 屋久島 東京に戻りました。 最終日は、、、 朝のお散歩の、お花に和みつつ 薄っすら明るくなる、早朝の森へ 朝の空気感は、格別なもの この岩場で、今回は長い時間を過ごしました。 朝会って、頂上までのぼった人たちが、降りてきて、また挨拶したくらい。 空港へ行く途中に、ふと立寄る 久しぶりに来た、ガジュマルの森。 静かで、いい。 これ、なんだろー。 島の南側の温かいところ、水辺が好きみたい。 今回、ほとんど歩かず 緑の中にずっと身を置いて それは幸せでした。 そして次回は、歩きたい。 屋久島ボイスヒーリングツアー
2016-03-19 春の屋久島 屋久島 屋久島に来ています。優しい森海辺も春の訪れを感じさせてくれる深い森の渓谷で、自分と対峙する滝、どーーん。岩場で屋久島タツナミソウ見つけたお水も空気も、果物もおやつも、食事も美味しくて、ふと気づけば、顔がひとまわり大きくなったような。東京に元気を持って帰りたいと思います。
2016-03-12 一色海岸 最近都会生活?を、それなりに楽しんでたので、今日は久しぶりに自然の中へ葉山の一色海岸。砂の上をただただ歩き、芝生の上にねっころがる気持ちいい。去年くらいから、冬はあまり遠出しなくなっていて。そうすると、新しい発見もあったりするアロマの力を見直したり。今年1年のツアー計画を立てたり。先日は初めてピラティスやってみた。なかなか良かったー。来週は、屋久島へ。屋久島の大地で冬眠から目覚めて春を迎えたい。^_^
2016-03-08 アロマ講座 アロマセラピー 先週末は、都心の企業様で、アロマ講座を開催させていただきました。 今回はアロマ講座には珍しく、7割くらいが男性の参加者で、見渡したところほとんどが20代の若い方々、休日のところをご参加いただいたので、皆さんラフなお洋服でリラックスして参加していただけたようでした。 和気藹々とした楽しい雰囲気の中で、香りの反応も皆さん個性的でおもしろく、且つ熱心に聞いてくださり、私のほうが元気を頂いた2時間でした。 ありがとうございました。 これから男性の間でもアロマが浸透して、日々の中にリラックスする時間を少しずつ持っていただければいいなぁ、と思います。 企業様での講座も、どんどん開催していきたいと思います。